Повышение личной эффективности или как выйти из зоны комфорта

11 ноября 3560 2 Автор: Шмидт Николай 3560 2

как выйти из зоны комфортаЗдравствуйте, дорогие читатели. В последнее время я часто сталкивался с проблемами своей эффективности, я работал днями и ночами, тратил свое время, но работы меньше не становилось! Это сильно влияет на рабочий настрой в общем( Я понял, что надо что-то менять и ответы на свои вопросы я всегда ищу в себе, в книгах или в интернете.

В себе я нашел ответ на вопрос, почему я работаю, но ничего не успеваю. Оказалось, что я просто неправильно распределяю обязанности и делаю не то что надо) Затем я полез в интернет, чтобы решить вопрос с тайм менеджментом и личной эффективностью и не нашел!

Зато нашел замечательную книгу Брайана Трейси «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности». А уже в этой книге я нашел ответы на остальные вопросы и об этом расскажу ниже! Опять же не думайте, что реклама, я просто делюсь полезным советом!


Как выйти из зоны комфорта?

Из зоны комфорта выходить очень полезно и по сути только этот процесс повышает эффективность человека в разы! Описать его в двух словах можно так. Зона комфорта — это состояние, в котором вы привыкли находиться. А выход из зоны комфорта — это выход из этого состояния с целью добиться большего. Например бросить курить, начать заниматься спортом, а если в бизнесе, это применять новые инструменты продаж, заняться новым проектом, начать работать над вопросами, которые давно мешают развитию бизнеса и т.д..

zona komfotta 1

Проблемы с выходом из зоны комфорта однообразны и сводятся к тому, что задач становится слишком много и попросту «боятся глаза». По другому никак. Но автор книги Брайан Трейси предлагает решение проблемы, а точнее несколько.

1. Съешьте лягушку! То есть сделайте из списка дел одно, но самое сложное, «самую мерзкую и противную лягушку»! Когда вы его выполните, вам станет намного проще, у вас появится настроение работать дальше, потому что вы втянулись в процесс и довольны тем, что выполнили самую сложную работу, на фоне ее остальное мелочи.

2. Разбивайте большое дело на несколько маленьких и выполняйте постепенно. Думаю, что здесь не нужно объяснений, все и так понятно! Хотя нет, приведу отрывок из книги!


«Точно так же вы справитесь со своей самой большой работой, если будете действовать пошагово. Сделайте обозримую часть, и сразу же будет видна следующая. Чтобы выполнить масштабную задачу, нужно выполнять каждый шаг с полной уверенностью, что следующая часть пути откроется уже за поворотом. Помните замечательный совет: «Ты прыгни, а страховочная сетка появится».

Выдающаяся жизнь или карьера строится по пошаговой схеме: нужно быстро и хорошо выполнять каждую очередную задачу, затем переходить к следующей. Финансовая независимость достигается путем откладывания небольшой суммы каждый месяц, здоровье и спортивная форма — небольшими ограничениями в еде и некоторым количеством некоторых упражнений из дня в день, из года в год!

Сумев сделать к цели первый шаг, за ним следующий, и потом еще и еще, вы сможете преодолевать себя и совершать необычайные вещи.«

Эти методы реально помогают выйти из своей зоны комфорта. Я перед тем как написать эту статью, проверил на себе;)

Как повысить личную эффективность

effectivnostЭта книга больше об эффективности, а не о зоне комфорта на мой взгляд и остальная часть книги (большая часть) о личной эффективности и приведен 21 способ ее повышения! все я расписывать не буду, это вы прочитаете в книге, а расскажу в общем!

Автор приводил много советов по тайм-менеджменту, давал советы, как все успевать и как работать более продуктивно, а именно: записывать все, отделять важные задачи от менее важных, что лучше делать сейчас, а что откладывать на потом, говорил о правиле «80 на 20» — что только 20% дел дают 80% результата и это правда! Я раньше брал на себя много работы и список моих дел на день был километровым, а сейчас там максимум 7-9 пунктов. Я научился отметать ненужное! Все это повышает эффективность, но передать все полностью я физически не смогу.

О книге

Книгу советую прочитать! Читается за несколько часов, все структурированно и разбито на мелкие подглавы! Нет километровых текстов. А главное, что в книге заложен большой смысл и практические советы. Читать ее или не читать — дело каждого, я прочитал и не жалею!

Ну и напоследок один из понравившихся кусочков книги:

«Единственное надежное средство добиться успеха в бизнесе — это оказывать более важные и качественные услуги, чем от вас ждут, в чем бы не заключалась работа!»

По этому совершенствуйтесь, повышайте свои знания и квалификацию в своей сфере деятельности! Ну и если книга заинтересовала, то ВОТ ССЫЛКА, где вы можете ее купить! Жду комментариев;)

Понравилась статья? Отблагодарите автора, поделитесь с друзьями!



Не нашли ответа на свой вопрос?
Воспользуйтесь поиском:
ИЛИ ЗАДАЙТЕ СВОЙ ВОПРОС
Комментариев: 2
  1. Олег

    Вы конечно молодец, но к чему прятать реферальные ссылки )?

    Ответить

    Шмидт Николай ответил:

    Здравствуйте. Я их разве прячу? Или вы имеете ввиду от индексации? Так у меня все внешние ссылки от индексации спрятаны.

    Ответить

Добавить комментарий